O walorach plaży w Orłowie nie będziemy już się rozpisywać…

Zwrócimy tylko uwagę żeglarzom, seniorom i nie tylko, że warto zainwestować swój wolny czas we wzmocnienie korpusu mięśni wokół kręgosłupa. Silne mięśnie brzucha, lędźwi i grzbietu przydadzą się na falach, w domu i w biurze!

Zapraszamy wszystkich żeglarzy i nie tylko do wspólnych ćwiczeń, na zajęcia prowadzone przez Janusza Arrasza – trenera z ponad 20 letnim doświadczeniem z zakresu profilaktyki zdrowia. Członkowie Stowarzyszenia doświadczają korzyści z zajęć od ponad roku…

Do zobaczenia na plaży w Orłowie…